どーも。妻のあーです。
先日、全国の旦那さまに向けて「生理」について赤裸々に綴りました。
そこで思い出したのは、1年ほど前から私がお世話になっているペアケアというサービスのこと。
これがとってもおすすめ激推しなので、今回はこのサービスについてご紹介しようと思います！
辛い生理期間、やっぱり欲しいパートナー共有
皆さんは生理管理アプリ、何か使っていますか？
女性から圧倒的支持を得ているのは、やはり大御所ルナルナですかね。
私も大学生くらいからずーっと、ルナルナを使って生理日や体調の管理をしています。
ルナルナで生理日予測をチェックし、気が向いたら体調を記録したり、周期的にどんな心身の変化があるのか確認したり。
それですべて事足りていたんです。
しかし。
夫と婚約した頃くらいからでしょうか。
結婚式、引っ越し、仕事の引き継ぎなどが重なり、ちょっと忙しくなってきたんです。
そんな中、生理のために体調が優れない時が多々あり。
夫にも「生理の辛さをわかってほしいな…」と思い始めました。
とはいえ、
「生理予定日1週間前なんだ」
「今日は生理2日目なの」
と、いちいち細かく伝えるのも気恥ずかしい。
（というか嫌がるかな？という心配…）
ルナルナにはパートナー共有機能が付いた有料のプレミアムコースがあるけれど、アプリのサブスクを使用したくない派（けち）の私は敬遠していました。
結構そういう人いるんじゃないかなぁ…！
そんな中でいろいろ調べて見つけたのがペアケア。
ペアケアの嬉しい特徴をご紹介します！
- 専用アプリ不要！LINEの機能で使える
- 無料でパートナー共有ができる
詳しく見ていきましょう！
専用アプリ不要！生理管理がLINEの機能で使える
ペアケアにアプリはありません。
無駄にアプリが増えていくのが苦手な私にとっては朗報！
（必要なアプリまで消してしまって、またインストールする派）
設定方法は、LINEで友達追加をするだけでOK。
かわいいくまさんが目印です。
はじめに最終月経日などの簡単な質問に答えたら、設定完了。
生理前のお知らせ以外、余計なLINEが来ることがないのも嬉しいです。
無料でパートナー共有ができる
なななんと、ペアケアでは無料でパートナー共有ができるのですっ！
ありがた過ぎませんか。
パートナー共有設定は、パートナーをひとり登録することができます。
旦那さんや、独身の方は友達や家族でもいいですね。
登録されたパートナーへの通知は、７日前・３日前・前日のいずれか一つを選ぶことができます（前まで全て選べたんですが、今は有料のプレミアムプランに変更する必要があるみたい…）。
お知らせ内容は、こんな感じ。
生理が近づき、おなかの張りを感じたり、イライラやドヨンとした気分になっているでしょう。症状は人によりますが、体調や気持ちの変化を気にかけてあげてくださいね。
身体の状態の説明や、気をつけてほしいことが丁寧に書いてあります。
自分からは言いにくいことも、くまさんが代わりに言ってくれると和む！
さらに嬉しいのは、パートナー共有はカレンダーや記録も見ることができるのです！
より詳しい状態の記録を見て理解を深めてもらったり、予定を立てるのにも役立ちます。
その他、無料／有料プランそれぞれで利用できることはこちら。
どうでしょ。無料プランでも十分な機能だと思いませんか？？
まとめ
わたし的には、
ペアケアはパートナー共有のために使用し、
生理管理と基礎体温の記録はルナルナという使い分けがベストだと思います！
ペアケアはLINEですべて完結する優秀なサービス。
ぜひペアケアのパートナー共有を自分の状態を伝えるツールとして活用してみてください！
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